1 青菜常有殘留農藥、肥料等化學物質,吃下肚會增加癌症發生的可能,所以一定要洗乾淨,最好要用蘇打水來洗。先用自來水或蘇打水泡十到十五分鐘,再用流動的水沖洗。
2 多吃含有維生素c的水果
3 加工食品都會使用許多的化學藥品,盡量不要吃,最好吃自然新鮮的食品。(台灣對於食品藥物的管理很鬆,歐州國家只有四種可使用的食用藥品,台灣卻高達二三十種)
4 燙青菜所剩下來的菜湯不可再食用,因為可能含有溶解的農藥。
5 少吃炸雞及可能含有抗生素、荷爾蒙的食品。抗生素常為生病時常用藥物,若常吃會產生抗体,而失去醫療效果。荷爾蒙會造成小朋友性早熟,造成未來長不高,發育不銀。
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
每年過年除了吃年夜飯和堂弟妹們打打牌外,
最期待的就是吃到一位阿姨煮的菜,
雖然她只是位家庭主婦,
但煮的菜卻是餐廳大廚級的水準,
而且,
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
今年是虎年,剛好我家的小辣椒長的很像一隻小老虎,所以拍了張它的英姿,向我親愛的朋友們拜年,祝大家虎年事事平安順利,虎氣沖天!身體健康如虎!
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
今天和YT臨時起意到二手書店逛逛,
本來想找「歌劇魅影」的CD(因為沒有錢看本月來台的表演),
卻有了意外的發現,
一本外語的童話故事書,
它特別放在展示的架上,
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
YT終於畢業囉!結束長達25年的學生生活,邁向下一個階段。畢業典禮當天我們搭乘最早的一班高鐵至台南,典禮於早上十點開始,所以在校園中拍沒幾張照片,就迅速的抵達會場。雖然是YT的畢業典禮,亦是我原為夜會98級的畢業典禮,因而在簡單莊重的儀式中,畢業的氣氛、師長的叮嚀,格外令人感動!
當晚,夜會八人幫終於在一年過後,聚首在台南。也為慶祝婷婷考上中央會研所,她的男友花大錢,請我們吃阿國鵝肉。能夠在台南全員到齊,可真是不容易啊!雖然只短短幾個小時,卻也開心不已。
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
過生日真不知是該開心,還是難過,
愈是長一歲,除了要煩腦生理上的老化,
眼前的煩腦、責任與壓力也愈來愈沉重,
不能像孩子般單純快樂的吃蛋糕、拿禮物,
而是隨著年齡煩腦著當下所面臨的困惑。
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
開學以來,難得的出遊,
雖然海芋還不到盛開,
但整片的海芋田真的很美!
海芋像蓮花一樣出淤泥而不染,
散發著優雅的氣質。
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
不知為何?
最近好幾天都一直作惡夢,
害我都睡不好,
想早起都覺得好累。
報告愈來愈多,事情也愈來愈多,
sharon523945 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()